Cakeandpancake

by Elitsa Sarbeva

Browsing:

Day: November 9, 2020

КОКОСОВА ТОРТА с МЕД и ИГРА С НАГРАДИ!

November 9, 2020

Преди време ви бях разказвала за златното мляко, за ползите от консумиране на куркума и за да достигне пълния си ефект върху тялото, трябва да Read more…

Сладоледени истории някакв

Сладоледени истории някакви 🙃 Този път съм на вълна ПРОТЕИНОВ СЛАДОЛЕД 🍦Наскоро зачетох книга за така нареченото здравословно гладуване или иначе (по модерному) казано “фастиг”, за връзката на Диабет Тип 2 и фастинга, както затлъстяването и наднорменото тегло. 📚 Какви са ползите, какво точно се случва с тялото, докато сме в период на здравословно гладуване и защо всъщност това изобщо не е “гладуване” по смисъла, който знаем.
🥧🥟🍩🍿🍣🌰🍜🍫🍲🌮🍔
Искам да ви попитам нещо...

❓Ще ви е интересно ли да споделя повече от прочетеното или сте запознати с фастинга?
❓ Ако да, как ви се отразява и защо го/не го/ практикувате?
✅ Може да ми отговорите в коментар под поста ✌️
.
.
.
📍Рецептата за този супер лесен протеинов сладолед ще намерите на линка в био на профила ☝️☝️☝️
@cakeandpancake
А всички останали рецепти са на
WWW.CAKEANDPANCAKE.COM
.
.
.
#boschhome #vitamaxx #забъркайсисвежест #bosch #healthyfood #healthylife #icecream #proteinicecream #здравеисвежест #dragonsuperfoods #inventedforlife #delicious #foodporn #foodphotography #foodstylist #блогер #фудблог #фудблогер #фудстайлинг #фудфото #рецепта #рецепты #сладолед #вкусно #кулинарнафотография #foodie #foodiesofinstagram #cooking

🎁🎁🎁GIVEAWAY! 🎁🎁🎁 Знам, че

🎁🎁🎁GIVEAWAY! 🎁🎁🎁
Знам, че остава повече от месец до Коледните и Новогодишни празници и може би е малко рано да говорим за подаръци, но Таня от @donevatania ме вдъхнови да приготвя тази вкусотия! А и съгласете се, трябва ни нещо, което да приповдигне настроението! Да не говорим, че никога не е прекалено рано (или късно) за АРОМАТНА ПАСТА с ВКУСНИ ПОДАРЪЦИ! 🎁🍝Както е казала София Лорен - "Предпочитам да хапвам паста и да пия вино на воля, отколкото да съм размер 0!" 🍝🍷
❗️❗️❗️Играта този път ще се разиграва във Фейсбук.
За всички, които не можаха да се класират до челната четворка от първата игра, имате възможност да наваксате!

❗️НАГРАДИТЕ са повече от чудесни и съм сигурна, че ще ви свършат работа в кухнята:
- 1 бр. алуминиев тиган за паста, 28 см, METRO Professional (който спокойно можеш да бутнеш във фурната и да не му мислиш много дали дръжката ще се разтопи);
- 3 бр. комплект сосове за паста METRO Chef;

❗️УСЛОВИЕТО е САМО ЕДНО:
Качи снимка в коментар под фейсбук поста на твоето домашно приготвено ястие с доматен сос! Дай воля на въображението си 😊
Не забравяй да споделиш този пост с всеки, който би искал да се включи в играта и обича да вихри в кухнята!

👉Рецептата за ЧЕРНА ПАСТА С ДОМАТЕН СОС И СКАРИДИ ще намериш на линка в био на профила ми.
.
.
.
#giveaway #паста #спагетти #рецепти #рецепт #рецепты #раздаванка #вкусно #кулинаренблог #кулинария #блогъритенабългария #фудблог #фудблогер #фуд #фудстайлинг #фудпорн #вечеря #shrimppasta #delicious #homemadefood #foodstagram #foodblogger #foodie #foodiesofinstagram #foodphotography #foodlover

За да е още по-прекрасен пос

За да е още по-прекрасен последният работен ден от седмицата, ще му добавим “черешка на тортата” с десерт, който мисля, че ще харесате! 🍰
Ще ви издам, че това:
✅ е торта (както се вижда) 😁
✅ НЕ СЪДЪРЖА ЗАХАР;
✅ НЯМА БРАШНО;
✅ Изцяло НАТУРАЛНИ продукти;
✅ БЕЗ изкуствени аромати, оцветители или други химии;
✅ НЕ се пече! 👌
✅ Веган е! 💚
Да, това шоколадово съвършенство се топи в устата и определено може да забравите за броя на изядените парчета 😊
Комбинацията от шоколадовия блат и леко кисели сушени малини докарва оргазъм на сетивата, повярвайте ми! Не знам дали друг плод така съвършено може да се комбинира с шоколад! ❤️ Когато отворих пакета с малини, все едно се пренесох лятото в градината на село под жаркото слънце! Такъв наситен аромат! Съжалявам, че инстаграм няма как да предаде и миризмата на десерта 🙀 (Даже често съм си мислела, че трябва някой да вземе и да изобрети Шазам за миризми, но това е друга тема 😂) Рядко правя такива тортички, но може би е време да се замисля по въпроса. А вие какви предпочитате? Сурови или печени? 😋
.
.
.
Малинките ми бяха изпратени от моите приятели от @strumafruit , за което безкрайно им благодаря! Не бях виждала досега никъде сушени малини ❤️ Напомням, че имате 10% отстъпка от онлайн сайта им с код ELI10 и ако побързате, може и да да останали малини 👌
.
.
.
Рецептата е на обичайното място - линка в профила ми 👆👆👆 @cakeandpancake
.
.
.
#торта #шоколадоваторта #суроваторта #веган #десерт #десерты #рецепт #рецепты #блогъритенабългария #кулинария #кулинаренблог #фудблог #фудблогер #фуд #фудстилист #фудфото #recipes #foodblogger #homemadefood #rawcake #rawchocolate #rawdessert #vegan #vegandessert #veganrecipes #veganfood #delicious #culinary #foodie #foodiesofinstagram

Знам, че празниците свърших

Знам, че празниците свършиха и ако сте като мен, вкъщи все още имате останала кутия с баклава, питка, баница, коледни сладки, няколко парчета щолен БЕЗ ЗАХАР, кисело зеле (не съм сигурна как е останало, защото го обожавам и обикновено свършва първо), но схванахте идеята... Колкото и прекрасно време със семейството да са празниците, факт е, че храна винаги остава и се търкаля из хладилника до Йордановден 🤷‍♀️Затова и не мисля, че скоро ще се хвърля в приготвяне на гозби, но все пак, ако по някаква случайност усетя глад, бих се спряла на крем супа 🥣 или салата 🥗 Но ако знаете, че няма да консумирате наличните храни, най-добре намерете начин да я (по)дарите. Не мисля, че някъде биха приели домашно сготвена храна, но ако сте сигурни в здравето си (аз изкарах Ковид и нямам притеснение да подаря храна, приготвена от мен🤞) и познавате възрастни хора, които нямат възможност, защо да не я споделите? В крайна сметка, едно от най-големите разхищения е изхвърлянето на храна🙅‍♀️

Миналата година (как звучи само!) ви обещах рецептата за чудесен щолен БЕЗ добавена захар и тъй като се отдадох на празнуване и заслужена почивка последните дни, сега успявам да я споделя 😊. За подсладител отново използвах еритритол, за който бях писала преди и който е с нисък гликемичен индекс.
.
.
.
💥Продуктите и стъпките за приготвянето на щолен без захар ще намерите на линка в био на профила ми @cakeandpancake
💥Не забравяйте за "follow" бутона и си сапазете рецептата, за да я имате под ръка 👌
.
.
.
#sugarless #stollen #erythritol #dessert #delicious #homemadefood #food #foodblogger #cakeandpancakeblog #organichealthclub #instafood #foodie #foodiesofinstagram #фудблог #фудблогер #фудстайлинг #рецепти #рецепт #рецепты #вкусно #десерт #десерты #блогъритенабългария #foodphotography #foodstyling

Преди известно време, след поредното почистване на хладилника (разбирайте доизяждане на останали храни) останахме с няколко моркова, един омекнал картоф, отворена сметана, глава лук (поне това винаги имаме вкъщи 😂) и няколко стръка мащерка. Трябваше да измисля вечеря с тези подръчни продукти, което да има някакъв нормален вид и да става за ядене, разбира се 🙈 Както разбирате, ситуацията изискваше да впрегна всяка мозъчна клетка, защото иначе лошо ми се пише! Вие посрещали ли сте изморен и гладен мъж без храна?! По-добре да не ви се налага.... никога 😂 Това е като жена да няма шоколад по време на ... добре де, знаете кой период от месеца. Та след кратко мислене, реших, че най-удачният вариант е да направя супа. Която, за моя изненада, се получи ВЕД-НЪЖ! Или иначе казано - УНИКАЛНА! 🙀 Като цяло последните няколко пъти, когато готвя супа, все подхождам по този начин - да готвя с вино... да, понякога го слагам и в храната. Но толкова чудесен аромат и вкус има след като задушиш лука и подправките в масло и после им сипеш малко вино, което да вдъхне нов живот на обикновения лук... АКО не сте опитвали, горещо ви го препоръчвам! Действа безотказно всеки път (не като содата от онази реклама, ако се сещате...😁).
Сега сериозно - супата е не само икономична, но и супер вкусна и най-вече лесна, и обра овациите тази вечер! Ако пропуснете остатъците синьо сирене, т.е. ако нямате остатъци синьо сирене и сметана, супата ще бъде напълно постна ❤️
И ако се чудите какъв обяд или вечеря да направите днес, опитайте я, няма да съжалявате 😋
.
.
.
Рецептата и продуктите ще намерите на линка в био на профила ми 👆👆👆
Ако не сте ме последвалу още, сега е моментът 😊 @cakeandpancake
.
.
.
#обяд #вечеря #супа #кулинария #кулинарнафотография #кулинаренблог #блогъритенабългария #вкусно #рецепта #рецепты #рецепт #фудблогер #фуд #фудблог #фудстилист #веган #морковенасупа #food #foodie #foodiesofinstagram #foodstagram #foodporn #carrotsoup #vegan #veganrecipes #delicious #foodblogger #foodstylingandphotography

Помните ли, че ви споменах з

Помните ли, че ви споменах за книгата, която в момента чета? Онази за фастинга (здравословно гладуване) и връзката му с инсулиновата резистентност? Не съм си представяла, че такъв тип четиво ще ме грабне, но бях в грешка.
👉 Едно от нещата, които ми харесва в тази книга е, че въпреки препоръките да се ограничаваме до нисковъглехидратни и непреработени храни, не заклеймява напълно сладкото. Което съвпада с моето мислене и разбирания. 👌
Трябва да има баланс, както е във всеки аспект на живота. ⚖️ Ако си изял един бонбон или парче торта, това не значи да се самобичуваш след това. Наслади се на момента максимално и разумно. ✌️
Хармонията и балансът вървят ръка за ръка - както и в този изящен МАКОВ КЕКС, който ще се радвам да опитате ☺️
.
.
.
Ще ви издам малка тайна за използването на маковото семе. За да освободиш напълно аромата му, трябва преди използване да го запечеш на тиган и след това да го намачкаш в хаванче 👌 Ако досега не сте опитвали, задължително трябва да го направите!
✅ В 100г маково семе се съдържат 20г фибри!
✅ Има високо съдържание на мастни киселини и масла, които са повече от 50% от състава им.
✅ Имат антиоксидантно действие.
✅ Съдържат високи нива на желязо, калций, магнезий и цинк.
.
.
Имат и още куп полезни свойства, които няма да изреждам тук, но се надявам, че съм успяла да събудя интереса ви 〽️
.
‼️Рецептата ще откриете на линка в профила ми 👆
@cakeandpancake
.
.
.
#кексы #кекс #десерты #десерт #вкусно #маковосеме #кулинария #кулинаренблог #кулинарнафотография #блогер #блогъритенабългария #фудблогер #фудфото #фудстайлинг #рецепты #рецепта #бързолесновкусно #foodie #foodiesofinstagram #foodstagram #foodporn #foodphotography #foodstyling #delicious #homemadefood #foodblogger #dessert #poppyseed

Малко са тези вкусотии, които така да задоволят апетита и жаждата за нещо сладичко, както току-що откъснати и дори неизмити малинки от домашната градина. Казвам “неизмити”, защото не обичам да ги мия и затова рядко купувам малини от магазина. Една от тези радости, които е по-голяма от яденето на немити малини от бабината градина, е десерт със запечени есенни 🍂 плодове, върху които се е настанило ароматно сладко маслено тесто ухаещо на … ами на изпечени плодове и масло, разбира се! 😋
Днешната рецепта е пропътувала целия свят, тръгвайки от Англия, така че е добре изпитана и ще се радвам да я опитате. Не само, че е супер лесна, но е и адски вкусна! 🤤
Английски КОБЛЕР С КРУШИ и МАЛИНИ ❤️
.
.
.
👉 Защо не мия малините?
👉 Каква е разликата между коблер и крамбъл?
👉 Как да си го приготвите?
👩‍🍳 Отговорите на тези въпроси ще откриете заедно с рецептата на линка в био на профила ми 👆👆👆 @cakeandpancake
.
Ако тази идея ви е допаднала, последвайте ме за още вкусни рецепти 👉 @cakeandpancake
.
.
.
.
#коблер #рецепта #вкусно #домашноприготвено #есеннирецепти #бързолесновкусно #домашнахрана #блогъритенабългария #блогър #кулинария #кулинаренблог #рецепты #рецепт #фудблог #фудфото #фудстилист #фуд #cobbler #delicious #foodporn #foodphotography #foodie #foodiesofinstagram #cooking #foodblogger #dessert

🎄Казах ви, че ще има няколк

🎄Казах ви, че ще има няколко вида сладък празничен венец и ето, че днес е денят за втория, който ще бъде от джинджифилови човечета 😊 Безспорно направата на сладките и сглобяването на венеца след това ще отнеме достатъчно време на децата, за да можете да изпиете чаша горещ шоколад (или греяно вино с ароматни коледни подправки. Имам рецепти и за двете, ако случайно търсите 🤓), докато те се забавляват ☕ А след това всички да се насладите на изяждането му (освен, ако не искате да краси празничната трапеза, разбира се 😊, но ме съмнява да успеете да го опазите толкова дълго, защото е много вкусен😋!)
.
.
.
💥продуктите, които ще са ви необходими:

- 3/4 ч.ч. меко масло;
- 1 ч.ч. тръстикова захар;
- 2 жълтъка;
- 1/3 ч.ч. меласа;
- Кора от лайм;
- 3 ч.ч. пшенично брашно;
- 2 с.л. готварско какао;
- джинджифил, индийско орехче, канела;

💥 Рецептата в няколко стъпки ще намериш, ако последваш линка в профила ми @cakeandpancake
.
.
.
#коледа #коледа2020 #сладки #десерт #рецепта #вкусно #кулинария #кулинарнафотография #кулинаренблог #блогъритенабългария #фудблог #фудфото #фудблогер #рецепт #рецепты #фуд #foodie #foodiesofinstagram #foodstagram #foodstyling #dessert #gingerbreadcookies #christmascookies #culinary #foodblogger #delicious #homemadefood #christmasrecipe

Помните ли, че ви казах за новата книга, която съм зачела? Онази за фастинга ✌️В последния пост споделям повече информация, както и рецептата за още един любим летен коктейл с джин 🍸
Каква е връзката и какви са разликите между фастинга (здравословното гладуване) и гладуването, ще откриете на линка в био на профила ми 👆👆👆
@cakeandpancake
📌Както и на www.cakeandpancake.com 👌
.
.
.
Приятно четене и наздраве 😊
.
.
.
#коктейл #фастинг #здравословнохранене #джин #джинтоник #фудблог #кулинария #кулинар #кулинаренблог #кулинарнафотография #блогъритенабългария #вкусно #здравословно #фудблогер #блогер #блоггер #фудфото #фудфотограф #фудфотография #фудстайлинг #рецепта #recipes #homemadecocktails #gintonic #delicious #foodporn #foodphotography #fasting #healthylifestyle #heathy

Последвай ме в Instagram